Jídelníček - 15. srpna

15. srpna 2016 v 21:35 | Cherry Pie |  Jídelníčky
Jídelníček 15. srpna
Snídaně : domácí jahodovo-jablkovo-mangové pyré (120 kcal)
Svačina : dva knackebroty (60 kcal) s dvěma lžícemi hummusu (50 kcal)
Oběd : 2 brokolicové karbanátky (100 kcal) + dvě lžíce hummusu (50 kcal)
- jako "zákusek" 3 plátky sušeného pomela (60 kcal) + 3 kousky pomerančové kůry v karobu (65 kcal)
Svačina : banán (90 kcal) + lžíce agáve syrupu (27 kcal) + raw kakao (25 kcal)
Večeře : rýžové chlebíčky (120 kcal)
Nápoje : voda
Celkem kcal : 767

Ahoj holky :)
Kcal teda dneska není zrovna nejméně, ale tak nevadí, no, já jsem s jídlem poměrně spokojená a to je asi hlavní. Chtěla jsem jít běhat, ale bohužel jsem si poranila kotník a můžu max tak pajdat, ale běhat určitě ne :( Dneska ho celý den leduju, ale boule je tam pořád a nohu mám dvakrát takovou. Hýbat s prsty můžu, zlomené určitě nic nemám, jen asi pěkně naražené... achjo! Boží, no :D Doufám, že přes noc to splaskne... ať můžu zase hezky skotačit.
Tady moje dnešní svačinka, byla to mňamka, ten hummus z Alberta je fakt super <3 A tip na čtení - v Joy je teďkom několik stran věnováno svačinkám pod 100 kcal, povětšinou bez vážení, to se hodí, ne? :))
Ehm, oběd, když už doma máte akorát tak hummus a karbenátky :D "Trošku" se mi spálily, ale docela se to dalo... s hummusem, jak jinak :D
A dezeeeert! Taky tak milujete sušené pomelo? Asi ne :D Nikdo ho nemá rád, jenom já ho miluju... :D
Svačina^^ Vypadá to nechutně? No, možná vypadá, ale je to nejlepší! :D
No, dobře, možná ne pro každého, ale já to miluju <3 Prostě jen rozmačkáte banán, přidáte kakao a sladidlo :) Pokud použijete třeba granko, už to ani sladit nemusíte. A je to mňamka, takový banánek v čokoládě :)
Ehm. Kéž bych vám tak měla za dnešek co vylíčit, kromě toho, že mám modrou nohu a jsem z toho smutná :( :D
Jo, ještě k tomu mi zrovna dneska došla moje úplně nejoblíbenější maska na vlasy z LUSH! Ach né :( No, co nadělám, že jo :D
Tak ráda bych vám toho řekla víc, ale popravdě... ta noha mě fakt mučí T-T
Přejte mi, ať to splaskne!
Dobrou noc a opatrujte se, narozdíl ode mě, žejo :D
Pac a pusu,
Vaše Cherry Pie
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 B. B. | E-mail | Web | 16. srpna 2016 v 15:30 | Reagovat

Tak rozmačkat banán s kakaem mě ještě nenapadlo, takže děkuji za typ, ozkouším co nejdříve :D!
Sušené pomelo jsem ještě neměla, takže další věc na vyzkoušení :D.
Hele já jsem magor, když jsem byla malá, nalomila jsem si 2krát malíček, nikdy jsem to nikomu neřekla a prostě se mi nějak dal do kupy, po druhé jsem si zalomila úplně dozadu za dlaň prostředníček, měla jsem ho úplně modrý, obrovský, opět jsem s tím nešla a za dva týdny už to bylo ok, pravdou ale je, že s ním špatně hýbu doteď. :DDD

2 Vivian. Vivian. | 17. srpna 2016 v 19:13 | Reagovat

Já jsem taky hruška. Všechno je na bocích, zadku a horní části stehen :-D

Karbanátky s hummusem si nedokážu představit :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama